Dieta y alimentación There are 12 posts.

El pepino es una de nuestras hortalizas favoritas ya que cuenta con muchísimos beneficios para la salud. Su componente principal es el agua (95%), no contiene grasas y es bajo en calorías. Es una excelente fuente de vitaminas y minerales. Por eso, no hay excusa para incluirlo en vuestra dieta diaria.

Estos días hemos estado hablando en nuestras cuentas de Facebook y Twitter del aloe vera. El aloe vera es una de las plantas más utilizadas en cosmética natural.

Se suele decir, “Año Nuevo, Vida Nueva”… ¿Os habéis planteado alguna vez propósitos a cumplir con la llegada de un nuevo año? Seguro que sí. Nosotras también lo hacemos cada año.

Hoy os queremos hablar de la fruta y lo importante que es para nuestra salud. En concreto vamos a citar 6 frutas  excelentes  para purificar el organismo por dentro,

Hoy os proponemos que os toméis este fin de semana para disfrutar de vuestro tiempo y el de vuestra pareja, aprovechando el día de los enamorado

Hoy queremos contaros cómo podéis cuidar la piel a través de la alimentación. Hemos seleccionado diez alimentos imprescindibles para mantener una piel sana y joven. ¡Tomad nota!

Hoy en nuestro blog, compartimos con todos nuestra receta de compota de manzana. Esta receta ha pasado de madres a hijas, generación tras generación y todavía hoy conseguimos el mismo sabor que el de las compotas de nuestras abuelas.

Con la llegada del mes de septiembre, las familias comenzamos a preparar la tan esperada vuelta al cole. Como cada año, preparamos la ropa para el comienzo del nuevo curso.