¿Cómo mantener una piel sana?

El pasado 12 de noviembre preguntamos a nuestras fans de Facebook que nos contaran los  factores que les ayudan a mantener la piel sana.

Recibimos un total de 117 consejos por los cuales nuestras fans participaron en un sorteo de diez cremas de colágeno para pieles jóvenes y madura . ¿Queréis saber qué truquitos nos contaron? Aquí va un pequeño resumen.

Trucos de nuestras fans para mantener una piel sana

1.       Buena alimentación e hidratación.

En general, nuestras fans apuestan por una alimentación sana y variada para lograr una piel perfecta. Además, dos litros de agua al día ayudan a una correcta hidratación y suavidad.

2.       Limpieza diaria

Desmaquillarse antes de acostarse para eliminar los restos de pintura de la cara ayuda a un mantenimiento adecuado de la piel, así como a prevenir la aparición prematura de arrugas. Nosotras os sugerimos el agua limpiadora micelar.

3.       Ejercicio

Hacer ejercicio de manera regular tonifica el cuerpo y nos ayuda a estar más guapas. Todo esto se refleja en la piel, dotándola de un brillo superior.

4.       Evitar el alcohol y el tabaco

Dejar de lado los malos hábitos como beber alcohol o fumar son consejos que oímos de boca de todos los expertos. El alcohol seca la piel y nos hace sentir más hinchadas y el tabaco descuida la boca amarilleando los dientes y generando mal aliento.

5.       Buenos productos cosméticos

Sin duda, ayudarse de los cosméticos adecuados nos ayuda a mantener una piel radiante. Encontrar los apropiados para vuestro tipo de piel y no olvidéis aplicarlos diariamente. Seguir una rutina en tus rituales de belleza es fundamental.

Esperamos que os hayan ayudado los consejos de nuestras fans para mantener la piel sana. ¿Se os ocurre alguno más?